WELLNESS: Avocado – And Why You Should Be Smashing It In
Fitness / Healthy / Recipes / Wellness

WELLNESS: Avocado – And Why You Should Be Smashing It In

Photo source unknown AVOKADO – SUPERFRUKTEN Samhället idag har en konstig, vriden syn på fett; Antingen flyr man det som pesten, eller vräker man i sig animalier med olika LCHF-dieter. Men visste ni att de absolut bästa fetterna faktiskt kommer till oss från naturen? Nötter, frön, avokado – här har vi dom riktiga superkällorna! Annonser Läs mer

HEALTHY RECIPE BOX: Vanilla Cinnamon Almond Granola
Healthy / Recipes / Wellness

HEALTHY RECIPE BOX: Vanilla Cinnamon Almond Granola

Jag har aldrig riktigt varit en frukostperson – främst för att jag ofta inte hinner något annat än en frukt och takeaway kaffe på väg till vart-jag-än-ska(anonyma skyldiga sjusovare, hej alla, välkomna till dagens möte!) –  även om själva IDÉEN att sätta sig ner och verkligen NJUTA av dagens första mål är lockande. Läs mer

FABULOUS 5: Favorite DIY Scrubs
Beauty / DIY / Wellness

FABULOUS 5: Favorite DIY Scrubs

Det finns ögonblick i mitt liv jag aldrig kommer glömma. Ni vet, de där speciella och ospeciella ögonblicken man ser tillbaka på och ler(eller grimaserar) åt;   Första kärlekspirret i magen… Att läsa ”Frågor och Svar”-sidorna i FRIDA i smyg… Upptäcka menskoppen… Köpa första Filippa K-plagget…   …Förstå att du kan göra en ansiktsmask av … Läs mer